「腸」は「第二の脳」と言われるほど重要な器管。昨今では「腸内活動（腸活）」という言葉も浸透し、メディアでは体に良いとされる食材の特集を目にすることが増えました。しかし、ここで気を付けなければならないのは、「良い」とされる食材を食べ続けることが、正しい腸活とは限らないという点です。

腸活とは腸内細菌のバランスを整える行為ですが、腸活を進める上で重要なのは、自分にとって何が必要な食べ物か、何が不要な食べ物かを知ることがスタートラインです。人それぞれの生活習慣や食事量によって、腸内細菌の数も種類も異なります。自分がどのような細菌をどれくらい持っているのかを調べた上で、自分の体に合った食材を摂取することが、もっとも有効な腸活と言えるでしょう。



「プレミアム腸内フローラ検査」は次世代シークエンサーにより腸内細菌の遺伝子を検査して、細菌の種類と割合を確認します。結果報告の解説書に加え、詳細な結果情報から読み取った、ご自身に合わせたアドバイスも届きます。体の不調改善、病気の予防、健康増進など、腸内細菌の状態から原因を探り、それらの対策につなげます。